Sport a depresja

Sport a depresja

Boks, mimo swojej skomplikowanej historii związanej z korupcją, mafijnymi powiązaniami, dramatycznymi losami mistrzów – od kilku lat przyciąga coraz większą liczbę tzw. białych kołnierzyków, kobiet, studentów, czyli, krótko mówiąc, ludzi, którzy jeszcze 10 lat temu wyglądaliby w ringu dosyć egzotycznie. Na zajęciach w klubach bokserskich próbują rozładować codzienny stres, negatywne emocje i coraz częściej odkrywają pozytywne zmiany, jakie w ich życie wnosi boks.

https://www.menshealth.pl/fitness/Sport-a-depresja-ktora-dyscyplina-jest-najlepsza,14562,1